ענת הראל.jpeg

את הצעד הראשון לספורט את יכולה
לעשות עכשיו!

ענת הראל לוגו.png

מגוון אימונים קצרים שתוכלי לעשות בבית

אימון קצר לבית : חיזוק וחיטוב של אזור היד האחורי (טרייספ) בשילוב עם חיזוק שרירי הישבן והבטן.
אימון קצר לבית : חיזוק וחיטוב של אזור היד האחורי (טרייספ) בשילוב עם חיזוק שרירי הישבן והבטן.
01:05
צפייה בסרטון
אימון לחיטוב הבטן / התחליפים היעילים לכפיפות של פעם
01:27
צפייה בסרטון
מתיחות
01:40
צפייה בסרטון
אימון בבית עם ענת הראל - חיטוב הגוף על מזרון
04:35
צפייה בסרטון

ענת הראל

מנטורית לכושר ואורח חיים בריא

מאמנת כושר וריצה, מנטורית לאורח חיים בריא, בעלים של רשת קבוצות הריצה 'רצות עם ענת הראל'

ענת הראל.png
ענת הראל .jpeg
ענת הראל FLARE.jpg

בא לך לעשות את זה יחד איתי בתכנית הבטן החדשה והממוקדת?

ענת הראל FLARE.jpg

עכשיו יותר מתמיד חשוב לשמור על פעילות גופנית,והכי בטוח בבית! התכנית הדיגיטלית שלי לאימונים איפה ומתי שנוח לך.

 
ענת הראל.jpeg
ענת הראל .png
ענת הראל FLARE.jpg

מחכה לך בצד השני