ONLINE FITNESS ISRAEL.png

ערוץ היוגה

כאן תוכלו למצוא תרגולי יוגה מגוונים בעברית מתוך הספרייה באתר. תוכלו למצוא שיעורים קצרים או ארוכים שתוכלו לעשות בבית ובכל מקום. 

Yoga at Home

מה בא לך לתרגל היום?

גילי זרנקין תרגול יוגה 60 דקות

גילי זרנקין   תרגול יוגה 60 דקות
גילי זרנקין   תרגול יוגה 60 דקות

גילי זרנקין תרגול יוגה 60 דקות

01:00:08
צפייה בסרטון
תרגילי יוגה לחיזוק שרירי הליבה ותמיכה בגב

תרגילי יוגה לחיזוק שרירי הליבה ותמיכה בגב

17:14
צפייה בסרטון
Gili Zarenkin 1 Hour Yoga Practice - גילי זרנקין תרגול יוגה שעה

Gili Zarenkin 1 Hour Yoga Practice - גילי זרנקין תרגול יוגה שעה

56:49
צפייה בסרטון
תרגול אשטנגה וויניאסה יוגה מקוצר: סדרה ראשונה -  Short Ashtanga Vinyasa Yoga Primary Series

תרגול אשטנגה וויניאסה יוגה מקוצר: סדרה ראשונה - Short Ashtanga Vinyasa Yoga Primary Series

59:47
צפייה בסרטון

משהו אחר?

אימונים מלאים

פיטנס אונליין

תרגילים ואימונים לבטן

פיטנס אונליין

פלג גוף עליון

פיטנס אונליין

פלג גוף תחתון

פיטנס אונליין